親のメンタル対策

旦那の実家に引っ越しして新しい生活に慣れるのに約半年。 新しい生活で色々ありましたが、なんとか落ち着いてきました。 今日は、最近ユーチューブで見ている中で毒親問題について教えてくれる心理カウンセラーの橋本翔太さ...

こんにちは、るーるーです。 毒親育ちの私が、だんだん自分を癒すワークを繰り返し癒されてきたところですが、親に優しくして親にも癒されてほしいと考えると同時に、心の奥から親を怨む気持ちが消えなくて、それは私が解決した方がいい問題...

こんばんは、るーるーです。 子どもは可愛い。けれど自分の時間がないとストレスがたまる・・・という気持ちもありませんか？ 私は、自分の時間を取り放題の独身時代と、子どもが生まれてからの自分の時間のとれなさの変化にうまく対...

こんばんは、るーるーです。 久しぶりに書きます。 コロナウィルスのせいで、しばらく園がお休みで、ずーっと子どもと一緒の時間を過ごしております。遊ぶネタに困ったり、どこで遊ばせるかを考えたり、ずっと家の中にいると気分も落...

rony michaudによるPixabayからの画像 こんにちは、るーるーです。 誰でも少しはアダルトチルドレンの要素があると思うのですが、夫のアダルトチルドレンの要素が少しわかった気がするので、書きたいと思います。 ...

こんばんは、るーるーです。 わが子はそろそろ4歳。そして、最近何か嫌なことがあるとすぐに「ママなんかいらない」「ママ嫌い」などと言います。 今回は、そのことで父に聞いてみたら、また勉強になることがあったのでメモしたいと...

こんばんは、るーるーです。 わが子はもうすぐ4歳になるのですが、一度癇癪を起こすとなかなか止まらず苦しいです。一人で考えてもどうしたらいいのかわからず、父に電話して相談してみたら、けっこう役に立ちそうな内容を教えてもらえまし...

こんばんは、るーるーです。 わが子は３歳半すぎました。 最近子どもが目がかゆくなるので眼科に行ったのですが、特に病気とかではなく、アレルギーなんじゃないか、ということでした。 お医者さんいわく、目をこすると目の細...

こんばんは、るーるーです。 わが子が今3歳半くらいなのですが、幼稚園に行き始めて、最近些細なことですぐ癇癪を起こすので困っていました。 対策１：幼稚園で疲れているので、早めに寝かせたり、お昼寝を取り入れる わが子...

こんばんは、るーるーです。 私は最近、メンタリストDaigoさんの動画をニコニコ動画で見始めました。 最初はユーチューブで見てたんですが、メンタリストDaigoさんは本を読むのが好きで、圧倒的な情報量を動画で配信してく...