子育て

困った時のヒント

本要約「子育てでいちばん大切なこと」

児童精神科医、佐々木正美先生の本です。 佐々木正美先生の本は、『子どもへのまなざし』が有名だと思います。私もすごく参考にさせていただきました。 今回の本は、なるべく簡単にまとまっていて、忙しい子育て中の親御さん...
うまくいっているときのコツ

台風で雨の時の子連れディズニーランドで楽しむ秘訣

先日子どもが誕生日にはディズニーランドに行きたい!と言っていたため、前からチケットを予約していってきました。 わが子は現在7歳と8カ月の二人です。 最初は、「いいよー」なんて軽く答えてしまったものの、よく考えだしたらな...
子育て

6歳の子に読んであげてるおすすめの絵本

こんにちは、るーるーです。 今日は、最近読んでいておすすめの本がありますので、ご紹介したいと思います。 まず、『ロバのシルベスターとまほうの小石』 まほうの小石を手にしたロバのシルベスターがうっかり「岩になれ!」と願って...
毒親

毒親になりたくない人が子どもに絶対言わない方がいいこと

旦那の実家に引っ越しして新しい生活に慣れるのに約半年。 新しい生活で色々ありましたが、なんとか落ち着いてきました。 今日は、最近ユーチューブで見ている中で毒親問題について教えてくれる心理カウンセラーの橋本翔太さ...
読み聞かせ、絵本

家族や世の中について理解を深める絵本

こんにちは、るーるーです。 最近読んだ本の中で、5歳の娘が読んで色々考えたんだなあと実感した本をご紹介します。 まず、こちらです。『いろいろいろんなかぞくのほん』 こちらは2000円と少しお高いので、図書...
子育て

お出かけの時など子どもが退屈しそうなときの買ってよかったもの

こんにちは、るーるーです。 今日は、お出かけの時など、子どもが飽きてしまった場合にとても助けてもらったものを紹介します。 それが、こちらです。 「かいてけせる!たのしいあそび100」です。黒いマーカーがセ...
5歳

ママとおばあちゃんは心がつながってるんだね

こんばんは、るーるーです。 5歳のわが子に私の祖母のことを話していたら「ママとおばあちゃんは心がつながっているんだね。きっと喜んでると思うよ」なんて言ってくれました。 そんな言葉をどこで覚えたの!?という驚きと、そうだ...
健康・脳

理想的な食事について調べてみた

こんにちは、るーるーです。 今回は、食事についてとても気になっていましたので、本などで調べた結果、我が家はどうしていこうかだいたい決まったので、みなさんにも役に立てればと思いシェアしていきたいと思います。 食事をなんと...
問題点

『トラウマ返し』親子のつまづきの癒しのために

こんにちは、るーるーです。 毒親育ちの私が、だんだん自分を癒すワークを繰り返し癒されてきたところですが、親に優しくして親にも癒されてほしいと考えると同時に、心の奥から親を怨む気持ちが消えなくて、それは私が解決した方がいい問題...
子育て

「自分の時間」の価値観を変えると少し子育てが楽になる

こんばんは、るーるーです。 子どもは可愛い。けれど自分の時間がないとストレスがたまる・・・という気持ちもありませんか? 私は、自分の時間を取り放題の独身時代と、子どもが生まれてからの自分の時間のとれなさの変化にうまく対...
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