幸せ

こんばんは、るーるーです。 先日、私を生まれたときから手塩にかけて育ててくれた祖母が亡くなりました。 気持ちの整理もつかないまま、一気にお葬式が終わり、初七日が終わったところです。 まだ、悲しみが時々押し寄せてきま...

こんばんは！今日も子が寝てからブログを書いています。 子が生まれてから、自分の時間が全ての生活から、子ども中心の生活に変わり、その急激な生活の変化についていくので精一杯（むしろついていけてない）大変な日々を送っておりました。 子どもにとっ...

こんばんは、るーるーです。 今日は、母が来てくれて精神的に余裕を持って過ごすことができました。 そのおかげか、わが子に対する思いを色々考えることができました。 わが子は、「ママ、ママ」と私を必要としてくれた...

久しぶりの更新、るーるーです！ 子育てをどうやればいいか悩んでいることが多かったので、自分の時間には、いろんな育児書や子どもとの関わり方の本などを読んでおりました。 この間、夫が、私が読んだ育児に関する本の数を数えて教え...

こんなにも言葉で癒されたことがあっただろうか！という私にとっての事件が起きました。 ある朝、夫がわが子（赤ちゃん）に声をかけていました。 「おはよう、起きたね。よく眠れましたか？今日は天気がいいね、起きようか」 こ...

今日は、「あの人の精神的に未熟なところが嫌いでどうしようもない、だからガツンと言ってしまいたい」と思ってしまったとき、どう考えた方が良いのか、についてまとめていきたいと思います。 このように思うこと自体、自分も未熟だということでもある...

だいぶ前のほんまでっかＴＶのまとめをメモしたいと思います。ブログ引っ越し前からあった内容ですが、さらに簡単にまとめました。 イライラをおさめるには １．眉毛部分をマッサージして表情筋をほぐす ２．首根っこをマッ...

今日は、最近価値観の変化が大きい私の頭の中を整理するために書きたいと思います。 子育てはただ面倒なだけかもしれないと、生む前は思っていました。生んだあとも、子育てでくたくたで辛いなあと思うこともあります。 子育てはそんな...

今日は茂木健一郎さんが訳された「脳にいいことだけをやりなさい！」の気になるところを書いていきたいと思います。 脳をいかに活性化させ、幸せになるかを決める７つの要素 １．ネガティブ思考の大掃除をする ２．プラス思考で...

あるブログで「子どもへのまなざし」という本がおすすめされていたので私も読んでいます。 この本の著者は児童精神科医の佐々木正美さんという男性の方です。 すると、私の今までの考え方である「人に迷惑をかけないように生きていく」というの...