幸せ

こんばんは、るーるーです。 私は鬱で休み始めてから疲れやすくて困っていまして、以前の記事「私がいつも疲れていたのは生活不活発病だったと思う」 にも書きました。 前回は、肉体的な疲労について書いたのですが、今回は、精...

こんばんは、るーるーです。 タイトルの「自分の人生にちゃんと参加しているかが大事」ということなんですが、 自分の人生に参加しているっていう言い回しは、わかりにくいですよね。 言いたいことは、「何気なく、人任せに、誰...

こんばんは、るーるーです。 腰痛で、整形外科に行っていたときに、生活不活発病についてのパンフレットを見つけました。 生活不活発病とは 「"生活"が"不活発"」になることで全身の機能が低下する病気です。 「障害保健福祉...

こんばんは、るーるーです。 先日の記事で、生きる意味は今はこれです！なんて書きましたが、すぐにまたうまく子に接してあげられない日がありました＾＾； うまく子育てできない時の状態を、書いておこうと思いました。 前...

こんばんは、るーるーです。 今の私にとっては、 生きる意味は、相手と自分の存在を喜び過ごすことだと感じています 子が2歳になるまでは、けっこう子どもと過ごすことが辛く感じていた私・・ でも2歳を過ぎ、色々経験していく...

こんばんは、るーるーです。 今日は、友達がこれいいよ！と言って貸してくれた『筋トレ社長』という漫画を紹介したいと思います。 私は、筋トレについては「やった方がいい」ぐらいにしか思っておらず、特に日々の生活で筋肉を意識する...

こんばんは、るーるーです。 今日は、私がドラムやリズムが好きなので、ドラムのショー「TAO」に行ってきました。 未就学児は入場できないので子どもは夫に見ててもらい、「気になるんなら見てきなよ」という夫の言葉もあり、行くこ...

こんばんは、るーるーです。 今日も子が寝てからブログを書いています。 子は２歳になりましたが、昼間に沢山刺激を与えないと、夜眠りにつくのが遅くなるので困っています。 ですが、おしゃべりもいろいろ話せるようになり、断...

こんばんは、久しぶりのるーるーです。 私は今まで、ご先祖様に対する気持ちなんて、これっぽっちもありませんでした。 気持ちがないというか、ご先祖様が自分にとって何者か、ということが実感としてわかっていなかったということです...

こんばんは、るーるーです。 今日は、子が寝るまでに1時間半もかかり、イライラしてしまいました。 イライラが伝わって寝てくれなかったのかもしれません。 話がそれましたが、今回も図書館で借りてきた本の中に、参考になるものがあったので、...