アトピー改善 アトピーを改善するための本のまとめ こんばんは、るーるーです。 子どものアトピーが発症してから約4か月経ってもなかなか治らないため、いろんな本を読んでみました。 その中のヒントをメモしておこうと思います。 『花粉症・アレルギーを自分で治す70の知恵... 2020.10.10 アトピー改善便秘改善健康・美容本のまとめ
健康・脳 理想的な食事について調べてみた こんにちは、るーるーです。 今回は、食事についてとても気になっていましたので、本などで調べた結果、我が家はどうしていこうかだいたい決まったので、みなさんにも役に立てればと思いシェアしていきたいと思います。 食事をなんと... 2020.10.09 健康・脳心疾患、癌アトピー改善便秘改善食べる・歯健康・美容本のまとめ
健康・脳 『脳がみるみる甦る53の実践』本のまとめ こんばんは、るーるーです。 実家にあった本を借りたのですが、返さなくてはいけないので、メモしておきたいと思います。 『脳がみるみる甦る53の実践 脳のパターン別に「するべきこと」』米山仁啓著です。 帯には、これで死ぬまで元気!ボケ... 2018.03.14 健康・脳能力メンタル・やる気アップなど本のまとめ