2017-11

健康・美容

デッドリフトや無理な体勢で物を取ったせいか、腰痛で歩くのが辛い

こんばんは、るーるーです。 この間、紹介した「筋トレ社長」に書いてあったデッドリフトをいつもより多く、しかもちょっと集中力が切れた状態で適当にやってしまったせいかもしれませんが、 あるいは、押し入れの下の段の奥にあった重...
ゲーム

ゲーム「無人島脱出!探検家と魔獣の心臓」攻略メモ

こんばんは、るーるーです。 昔からゲームが好きで、今もスマホのアプリでストレス発散したり、ちょこっとゲーム楽しんだりしています。 今回は、「無人島脱出!探検家と魔獣の心臓」というアプリの攻略がどこにも見当たらなかったので...
幸せ

漫画の『筋トレ社長』を読めば、筋トレする気になる

こんばんは、るーるーです。 今日は、友達がこれいいよ!と言って貸してくれた『筋トレ社長』という漫画を紹介したいと思います。 私は、筋トレについては「やった方がいい」ぐらいにしか思っておらず、特に日々の生活で筋肉を意識する...
健康・美容

放置していた肌に限界なので、スキンケアの基本を学んできた

こんばんは、るーるーです。 子どもを産む前引きこもり生活をしていた時から、肌の手入れを怠っていたので、どういう手入れをすればいいのか、すっかり忘れてしまいました。 もう、自分の肌が美しくなく、限界を感じたので、美意識をあ...
子育て

一人で楽しむより、子どもと一緒の方が楽しい!という発見

こんばんは、るーるーです。 今日は、私がドラムやリズムが好きなので、ドラムのショー「TAO」に行ってきました。 未就学児は入場できないので子どもは夫に見ててもらい、「気になるんなら見てきなよ」という夫の言葉もあり、行くこ...
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