幸せ 夫が赤ちゃんに話す言葉に癒された こんなにも言葉で癒されたことがあっただろうか!という私にとっての事件が起きました。 ある朝、夫がわが子(赤ちゃん)に声をかけていました。 「おはよう、起きたね。よく眠れましたか?今日は天気がいいね、起きようか」 こ... 2016.05.27 幸せ
子育て 「脳からストレスを消す技術」からのメモ 今日は、この本の中で私がメモしたいことを書いていきたいと思います。 脳ストレスをコントロールするには 1.セロトニン神経を活性化させるとストレスを受け流せるようになる 2.溜まってしまったストレスを一気に解消す... 2016.05.26 子育て人間関係・ストレス
子育て 夜泣きの対処法がわかったかもしれない! こんばんは、るーるーです。 うちの赤ちゃんが寝静まってからブログを書いております。 うちの赤ちゃんは、生後7か月くらいから、寝かしつけてから30分とか1時間おきに泣いて起きるようになってしまったのですが、おむつでもない、... 2016.05.15 子育て
幸せ 「ストレートに言ってしまいうまくいかない」に対する処方箋 今日は、「あの人の精神的に未熟なところが嫌いでどうしようもない、だからガツンと言ってしまいたい」と思ってしまったとき、どう考えた方が良いのか、についてまとめていきたいと思います。 このように思うこと自体、自分も未熟だということでもある... 2016.05.07 幸せ人間関係・ストレス