メンタル・やる気アップなど

プリンセスソフィア

プリンセスソフィアは大人も大事なことが学べる素敵な物語

こんばんは、るーるーです。 アマゾンプライムに入会していると、 「プライムビデオ」 でいろんな動画を見ることができます。 アニメ、映画、ドラマなどいろいろ無料で見られるのですが、 「プリンセスソフィア」...
健康・脳

『脳がみるみる甦る53の実践』本のまとめ

こんばんは、るーるーです。 実家にあった本を借りたのですが、返さなくてはいけないので、メモしておきたいと思います。 『脳がみるみる甦る53の実践 脳のパターン別に「するべきこと」』米山仁啓著です。 帯には、これで死ぬまで元気!ボケ...
子育て

一つの事に専念するよりも色々やっていた方がやる気が出る

「フリーズする脳」という本を読んだのですが、この本によって私のもやもやした部分を解決され、日々を充実させていくことができそうなので、この本からもらったヒントをメモしておこうと思います。 「フリーズする脳」では、現代社会はボケや...
能力

能力を120%引き出す10の方法のまとめ

BIGtomorrowという雑誌に載っていた能力を120%引き出す方法をメモ。 能力はあるのにうまく発揮できない人の特徴 ・苦手なことを克服するのに力を入れて、得意なことに目を向けていない ・決めた目標を紙に書いていない ・...
メンタル・やる気アップなど

2014年11月19日のほんまでっかTVより、睡眠と筋肉に関する雑学

2014年11月19日のほんまでっかTVで役に立ちそうなことがあったので、メモしていきたいと思います。 睡眠に関する雑学 ・睡眠不足の男の人は、女性からモテていると勘違いしやすい ・女性は睡眠不足でも理性が働く ・夕方に悩むと、その夜は...
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